Racefiets Clinic

Verbeter je skills & toer mee

Pas begonnen met wielrennen en wil je meer? In deze clinic leer jij je technische vaardigheden te verbeteren! In een privé clinic of een groep tot 14 deelnemers sta je onder begeleiding van een ervaren trainer. We fietsen een paar kilometer naar een rustige omgeving. Daar ga je oefeningen doen die je gaan helpen op de weg. Daarna rijden we een social ride op een prachtige route om je nieuwe vaardigheden in de praktijk te brengen. De clinic duurt circa vier uur. Je wordt bourgondisch ontvangen met wat lekkers en we sluiten de dag af met een heerlijke lunch.

Scroll snel naar:

NiveauInhoudTijdschemaOmgevingFAQContactVoorwaarden

Privé clinics

1 op 1 of in je eigen groep

Prijzen opvragen

Clinics op inschrijving

Koop een ticket voor mijn openbare clinics via Cobbles

Meer info & inschrijven - €79

Niveau

Voor wie is deze clinic?

We richten de clinic geheel in op jullie niveau. Er is ruimte voor persoonlijke aandacht.

Beginnende wielrenners

Je bent dit of vorig jaar begonnen met fietsen. Je maakt misschien een of soms twee ritjes per week, gewoon voor de lol. Soms ga je een uur fietsen, soms twee of ietsje meer. Daarmee kom je op maximaal 1.000km per jaar uit. Je bent een Nederlander, dus je kunt fietsen. Een racefiets is echter wel wat anders, dus hier valt nog veel te winnen.

Inhoud clinic

Wat leer je?

In deze clinic leer je de grondbeginselen van het wielrennen. Dit leer je van een ervaren trainer. Na deze clinic heb jij het vertrouwen om met jouw nieuwe skills sneller en met meer plezier jouw fietsrondjes te maken!

We beginnen de clinic met een aantal rondes met oefeningen op een rustige plek. Daarna heb je genoeg skills om veilig met een groep de weg op te gaan! Dat gaan we dan ook zeker doen. We sluiten af met een mooie social ride van ca. 30km over de Veluwe. We houden rekening met persoonlijke wensen, dus geef die vooral vooraf aan je trainer aan.

We willen je zoveel mogelijk aan kennis en ervaring meegeven, zodat jij jouw persoonlijke fietsdoelen kunt gaan nastreven. Je kunt een 1:1 privé clinic boeken of deelnemen in een groep tot 14 personen. Dat betekent persoonlijke aandacht, veiligheid en vooral fietsplezier!

  • Veiligheid (fiets, helm en bril)
  • Basis uitleg over de fiets
  • Houding op de fiets
  • Stuur vasthouden
  • Schakelen
  • Remmen
  • In- en uitklikken
  • Bochten maken
  • Cadans/trapfrequentie
  • In het wiel rijden
  • Doordraaien in een groep
  • Tekens/signalen in een groep

Tijdschema

Hoe ziet de dag eruit?

10:00 uur: uitleg met koffie en gebak

We beginnen eerst met een uurtje theorie. Hierin leggen we eerst alles uit over materiaalkeuzes voor je fiets en onderdelen. Dit is ook hét moment om jouw persoonlijke wensen en uitdagingen voor deze clinic door te geven. Dit doen we onder het genot van koffie/thee/fris en iets lekkers.

11:00 uur: vertrek voor ca. 3 uur op de fiets

Rond 11:00 uur halen we de fietsen van stal en rijden we naar een rustige plek, waar we wat oefeningen doen. Dit doen we in een aantal rondes. Van basis solo technieken tot rijden in een groep. Daarna vertrekken we als groep voor een mooie social ride van ca. 30km. Natuurlijk onder het genot van schitterende uitzichten over de Veluwe!

14:00 uur: finish & lunch

Rond 14:00 uur finishen we weer. We sluiten de dag gezellig af met een gezamenlijke lunch. Hierbij evalueren we de opgedane ervaringen en hebben de deelnemers nog de mogelijkheid voor het stellen van de laatste vragen.

De omgeving

Veluwe

We verrijden onze racefiets clinic in de Veluwe. Afhankelijk van je wensen kiezen we een mooie plek. De Veluwe kent haast eindeloze mogelijkheden om een prachtige fietsrit te maken. Denk aan de Posbank, Loenermark, Zuid-Veluwe en meer. Onderweg wordt je getrakteerd op prachtige vergezichten en spot je misschien zelfs wat wild.

De omgeving

Veluwe

We verrijden onze racefiets clinic in de Veluwe. Afhankelijk van je wensen kiezen we een mooie plek. De Veluwe kent haast eindeloze mogelijkheden om een prachtige fietsrit te maken. Denk aan de Posbank, Loenermark, Zuid-Veluwe en meer. Onderweg wordt je getrakteerd op prachtige vergezichten en spot je misschien zelfs wat wild.

Arrangement

Wat is inbegrepen?

  • Clinic van ca. 4 uur door een ervaren trainer
  • 1 uur theorie
  • Bourgondische ontvangst met koffie/thee/fris en iets lekkers
  • Lunch op een prachtige locatie

Vergeet niet zelf je bidons en sportvoeding voor onderweg mee te nemen.

Opvragen

Prijzen privé clinics

FAQ

Veelgestelde vragen

Kan ik op een gravelbike deelnemen?

Je kunt de clinic prima op een gravelbike doen. Iedereen rijdt op het eigen niveau. De clinic is wel volledig op de verharde weg.

Kan ik een fiets huren?

We hebben geen fietsen of accessoires te huur. Je dient je eigen materiaal mee te nemen.

We hebben wel nauwe banden met enkele lokale fietsverhuurders die goede fietsen hebben in de buurt. Daar kun je op eigen initiatief een fiets huren en meenemen naar de clinic. We werken graag samen met More Than Bikes (Veenendaal) of Gravelkoning (Arnhem).

Kan ik omkleden of douchen op locatie?

Op de start/finishlocaties is in principe geen kleedkamer of douche aanwezig, tenzij anders aangegeven. Bij lage temperaturen is het raadzaam een jogginbroek en/of vest mee te nemen voor na de clinic. Een handdoek om op te zitten in de auto is nooit weg.

Contact

Meer vragen?

Stuur ons gerust een email, dan komen we zo snel mogelijk bij je terug.

Grote en kleine letters

Voorwaarden & huisregels

Aansprakelijkheid

Deelname is geheel op eigen risico. We kunnen niet verantwoordelijk worden gesteld voor welke eventuele schade dan ook, waaronder maar niet beperkt tot schade ontstaan uit valpartijen, toegebracht aan anderen, etc.

Veiligheid

Veiligheid staat in onze clinics voorop. Het dragen van een helm is verplicht.  Zorg dat je fiets in deugdelijke staat is.

Verkeersregels

Deelnemers zijn verplicht zich als reguliere verkeersdeelnemer te gedragen en zich aan de wegenverkeerswet te houden.

Fiets attent en doe rustig aan; bederf deze rit niet voor mededeelnemers en organisatie en voorkom ongelukken!

Slecht weer

Bij een beetje regen gaat de clinic gewoon door. Bij erg slecht weer, annuleren we de clinic. Dit hoor je uiterlijk de dag van tevoren.